Découvrez les Secrets d'une Diversification Alimentaire Réussie

Transformez chaque repas en une aventure de goût et de découverte

pour votre enfant de 0 à 3 ans en confiance et sans pleurs

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Offrez à votre enfant les meilleures habitudes dès le plus jeune âge.

L'Épreuve des repas difficiles et

la pression de bien nourrir votre enfant

Beaucoup de parents se sentent dépassés par la diversification alimentaire.


Ils craignent de ne pas offrir une alimentation équilibrée à leur enfant, s'inquiètent des risques d'étouffement ou se sentent simplement perdus face aux multiples conseils contradictoires.


Affronter des repas compliqués et ressentir la pression de bien nourrir votre enfant peut être une source de stress considérable.


Vous n'êtes pas seul(e) dans cette situation.

Embarquez dans un voyage culinaire qui éveillera les sens de votre enfant

et posera les bases d'une alimentation saine pour la vie.

Diversification Alimentaire Réussie

Bien Manger de 0 à 3 ans

Pour accompagner la diversification alimentaire de votre enfant :

✅ Que ce soit avec des purées ou des morceaux

✅ Lui offrir les meilleures habitudes dès le plus jeune âge

✅ Bien manger de 0 à 3 ans et pour toute sa vie

Naviguer dans les eaux de la Diversification Alimentaire :

De la première bouchée aux repas en famille

Avez-vous déjà ressenti cette vague d'incertitude en regardant votre enfant, de ses premiers essais de purée jusqu'aux repas partagés à table ?


Je l'ai ressenti.


Chaque jour, des parents comme vous et moi font face à un parcours semé d'embûches.


Ce voyage, qui commence avec la première cuillerée de purée et se poursuit jusqu'aux repas complets à l'âge de trois ans est souvent plus complexe qu'il n'y paraît.


Des instants qui devraient être remplis de découvertes et de joie - la première cuillerée de purée, le premier morceau de fruit - se transforment parfois en épreuves de patience et d'inquiétude


"Chaque enfant est différent, ça va s'arranger." C'est un refrain commun, mais chaque étape de la diversification alimentaire apporte son lot de défis uniques.


Ce n'est pas juste une question de choix d'aliments.


C'est une aventure continue qui nous confronte à des questions incessantes, des doutes et un sentiment d'isolement.


Ce n'est pas la faute de nos enfants. Ils sont en pleine découverte, en pleine exploration de goûts, de textures, apprenant à manger seul, à partager les repas en famille.


Mais dans ce processus, nous, les parents, nous nous sentons souvent perdus, cherchant notre chemin dans un labyrinthe d'informations et de conseils contradictoires.


J'appelle cela "Le Voyage de la Diversification Éclairée".


Un voyage qui commence par les premières cuillères de purée, les premiers morceaux, et se poursuit à travers les différentes étapes de croissance de votre enfant jusqu'à ses trois ans.


Quand les premiers repas se transforment en routines de refus ou d'acceptation.


Quand vous vous interrogez sur la transition vers des repas plus solides, plus variés, adaptés à l'évolution de votre enfant.


Quand vous cherchez à équilibrer nutrition, goût et plaisir de manger ensemble, tout en gérant les refus et les préférences changeantes.


Quand vous aspirez à des repas familiaux harmonieux, mais vous vous retrouvez face à des difficultés inattendues.

Il est Temps de Transformer l'Expérience Alimentaire

La formation "Diversification Alimentaire Réussie" est votre guide à travers ce voyage,

de la naissance à trois ans.


Je comprends les défis que vous rencontrez à chaque étape, car j'ai accompagné de nombreux parents dans cette aventure.

Je vous offre des stratégies adaptées à chaque âge, des solutions pratiques pour chaque étape, transformant les incertitudes en moments de partage et de découverte.

Cette Formation est faite pour vous si

✅ Bébé n'est pas encore diversifié

Prépare cette étape, choisis sa diversification et crée ses premiers repas

✅ Enfant diversifié - de 3 ans

Accompagne la mise en place de bonnes habitudes alimentaires

Tu veux laisser faire bébé seul mais tu n'oses pas ?

Tu as peur que bébé ne mange pas assez ?

Tu n'as pas d'idées de repas, peu de temps ?

Tu veux que bébé soit en bonne santé ?

Il est essentiel de mettre en place une approche de la diversification alimentaire qui soutienne à la fois le bien-être de votre enfant et le vôtre.

Oui, il existe de nombreuses méthodes mais beaucoup peuvent être déroutantes ou même risquées pour le développement nutritionnel et émotionnel de l’enfant.


D'autres approches exigent de vous une disponibilité constante, laissant peu de place pour vos propres besoins et bien-être.


Les méthodes traditionnelles, souvent rigides et peu adaptatives, ne tiennent pas compte des dernières avancées en matière de nutrition infantile.


Elles peuvent conduire à des habitudes alimentaires déséquilibrées ou à une relation conflictuelle avec la nourriture à l'âge adulte.


D'un autre côté, une approche trop laxiste, sans structure ni guidance, peut mener à une alimentation désorganisée.


Cela peut non seulement perturber le développement nutritionnel de l'enfant, mais aussi créer un environnement familial stressant, où les repas deviennent une source de tension plutôt que de plaisir.

Diversification Alimentaire Réussie offre un équilibre parfait.


Je vous guide à travers un système qui respecte le développement naturel de votre enfant, tout en vous permettant de maintenir un équilibre dans votre vie.


Ma méthode est fondée sur des principes de nutrition infantile modernes et des stratégies d'alimentation consciente, assurant que votre enfant reçoit une alimentation équilibrée et adaptée à son âge, tout en préservant votre tranquillité d'esprit.

Embarquez dans un voyage culinaire qui éveillera les sens de votre enfant

et posera les bases d'une alimentation saine pour la vie

Imaginez que

  • Votre enfant découvre joyeusement de nouveaux aliments : Chaque repas devient une aventure passionnante, où votre enfant s'émerveille devant de nouvelles saveurs et textures.


  • Les repas se transforment en moments de partage familial : Finis les combats et les tensions, les repas deviennent des instants de convivialité et de rire partagés.


  • Votre enfant développe naturellement de bonnes habitudes alimentaires : Il apprend à apprécier une alimentation saine et équilibrée, posant les bases d'une vie en bonne santé.


  • Votre enfant mange de tout avec enthousiasme : Plus de soucis pour les légumes ou les nouveaux plats, votre enfant est curieux et ouvert à toutes les expériences culinaires.
  • Les repas deviennent faciles et agréables à préparer : Vous découvrez le plaisir de cuisiner des repas simples mais nutritifs, adaptés aux goûts et aux besoins de votre enfant.


  • Votre enfant grandit en santé : Vous observez avec fierté comment une alimentation équilibrée contribue à son développement harmonieux.


  • Vous brisez le cycle des habitudes alimentaires négatives : En inculquant de bonnes habitudes dès le plus jeune âge, vous aidez votre enfant à éviter les pièges des régimes déséquilibrés plus tard dans la vie.


  • Vous gagnez en confiance et en sérénité : Vous avez les connaissances et les outils pour guider votre enfant dans son parcours alimentaire, sans stress ni incertitude.

L'OPPORTUNITÉ DE TRANSFORMER L'ALIMENTATION DE VOTRE ENFANT

Aujourd'hui, une opportunité UNIQUE s'offre à vous !


Autrefois, il fallait un budget conséquent pour accéder à des formations spécialisées en nutrition infantile ou posséder des connaissances approfondies en développement de l'enfant pour maîtriser les principes de la diversification alimentaire réussie.


Il était nécessaire d'être quasi-expert en diététique pour transmettre les bonnes pratiques alimentaires, sans parler des défis liés aux habitudes alimentaires difficiles, de la gestion du stress parental et du bien-être familial...

Aujourd'hui, tout a changé... ces techniques sont accessibles à tous !

  • Vous pouvez voir des changements positifs dans l'alimentation de votre enfant en créant une expérience de repas joyeuse et saine.


  • Vous pouvez introduire une variété d'aliments de manière douce et efficace, en établissant des habitudes alimentaires saines sans stress ni pression.


  • Vous pouvez maintenir votre équilibre mental et physique tout en instaurant un environnement familial harmonieux, épanouissant et nutritif.

Vous pouvez créer un impact puissant et durable.

Comment se déroule la formation

Vidéos

40 vidéos courtes, illustrées et concices

Des démonstrations claires et des exemples de la vie quotidienne.

Un Soutien à volonté

Groupe d'entraide whatsapp où je suis disponible pour répondre à toutes vos questions

Fiches supplémentaires

Résumés par modules, check-list et fiche de synthèse de la formation disponibles en téléchargement au format PDF.

Durée

L'accès est disponible à vie immédiatement après le paiement. Les vidéos sont enregistrées, vous pouvez les regarder à tout moment et y revenir facilement.

Ce que vous allez recevoir 👇🏼

Un programme complet :

Depuis les premiers repas de bébé et son évolution

en préservant son capital santé

👉 Choisir le matériel

👉 Techniques d'introduction des aliments

👉 Tutos des premières assiettes

👉 Répondre aux besoins nutritionnels de bébé

👉 Mettre en place de bonnes habitudes alimentaires

👉 Favoriser l'autonomie de bébé

👉 Faire face aux refus alimentaires

👉 Choisir les meilleurs produits en magasins

👉 Cuisiner sain et rapide

👉 Eviter les toxiques dans la cuisine

👉 Ne plus se sentir seule et sans réponse

TOUS LES BONUS pour faciliter la mise en pratique:


🎁 Fiches résumé de chaque module

🎁 Liste du matériel adapté et recommandations d'achat

🎁 Infographie de l'évolution des textures

🎁 Tableau de suivi d'introduction des aliments

🎁 Checklist création de repas équilibré pour chaque âge

🎁 Livret de recettes faciles et rapides

🎁 Planning de menus à la semaine

🎁 E-book : 20 Recettes de goûter sains pour petites mains

🎁 CLUB MAMAN BÉBÉ 1 mois offert pour me poser tes questions sur tous les sujets du quotidien

Méthode la plus simple à mettre en pratique du marché

Ce que tu vas découvrir dans le programme

DIVERSIFICATION ALIMENTAIRE RÉUSSIE de 0 à 3 ans

40 vidéos illustrées et bien plus encore!

MODULE 1 : Démarrer en confiance

Objectif : Poser les bases d'une bonne diversification alimentaire

A la fin de ce module vous saurez :

  • Mettre en place la diversification adaptée à votre enfant et votre famille
  • Choisir le matériel adapté à l'âge, la physiologie et la sécurité de l'enfant
  • Pratiquer la diversification en toute sécurité

MODULE 2 : Les premiers repas

Objectif : Proposer des repas adaptés au démarrage de la diversification

A la fin de ce module vous saurez :

  • Préparer des repas adaptés au stade de développement de l'enfant
  • Répondre aux besoins nutritionnels spécifiques du bébé en début de diversification
  • Introduire les morceaux
  • Introduire les allergène majeurs
  • Adapter les repas pour qu'ils soient toujours un plaisir

MODULE 3 : Bébé grandit (12 mois et plus)

Objectif : Faire évoluer les repas avec les nouveaux besoins de l'enfant

A la fin de ce module vous saurez :

  • Répondre aux besoins nutritionnels de bébé qui grandit
  • Accompagner l'autonomie de son enfant dans l'alimentation
  • Faire évoluer les repas vers ceux des adultes
  • Faire face aux repas difficiles
  • Emmener votre enfant au restaurant

MODULE 4 : Alimentation saine de bébé

Objectif : Apporter la meilleure alimentation possible

A la fin de ce module vous saurez :

  • Apporter une alimentation de qualité à bébé facilement
  • Eviter les pièges de l'industrie agro alimentaire
  • Choisir les meilleurs produits pour son enfant
  • Eradiquer les toxiques de la cuisine

BONUS (plus de 100€ de valeur):

Des supports pour vous faciliter la vie

  • Fiches de synthèse pour chaque vidéo
  • Liste du matériel adapté et recommandations d'achat
  • Infographie de l'évolution des textures
  • Tableau de suivi d'introduction des aliments
  • Checklist création de repas équilibré pour chaque âge
  • Planning de menus à la semaine


  • E-book : 20 Recettes de goûter sains pour petites mains
  • E-book : Recettes saines pour bébé faciles et rapides
  • CLUB MAMAN VIP : 1 mois offert pour me poser toutes tes questions du quotidien

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BONUS SUPPLÉMENTAIRES SPÉCIAL BLACK FRIDAY

  • Un coaching individuel offert de 60 min : à la 1ère inscrite
  • 2 mois supplémentaires CLUB MAMAN VIP : aux 5 premières inscrites
  • Un coaching de groupe offert aux 10 premières inscrites
  • Accès à vie au groupe What's App : aux inscrites avant le 26/11/2024
  • E-Book Les Supers Aliments pour mon bébé : à toutes les inscrites du Black Friday
  • E-Book Recettes de Noël pour mon enfant : à toutes les inscrites du Black Friday

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TARIF SPÉCIAL

BLACK FRIDAY

👇

3 FORMULES AU CHOIX

Autonome

149 € 99 €

33 € x 3

SANS

ACCOMPAGNEMENT


  • Accès au programme Diversification Alimentaire Réussie en 4 Modules vidéo à vie
  • Plateforme de formation disponible 7j/7j et 24h/24H
  • BONUS : Fiches pratiques pour faciliter ton quotidien
  • BONUS : Shopping list du matériel
  • BONUS : Plannings menus à la semaine
  • BONUS : E-book 20 recettes de goûters sains pour petites mains
  • BONUS Accès au Club Maman bébé offert 1 mois
  • Accès à la communauté sur whatsapp / Facebook illimité
  • 1 coaching en groupe par semaine
  • Analyse et Bilan personnalisé
  • 1 coaching individuel par mois
  • Suivi indivuel par what's app


Accompagné(e)

297 € 197 € ou

66 € x 3

+ 1 MOIS

D'ACCOMPAGNEMENT

en groupe

  • Accès au programme Diversification Alimentaire Réussie en 4 Modules vidéo à vie
  • Plateforme de formation disponible 7j/7j et 24h/24H
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  • 1 coaching en groupe par semaine
  • Analyse et Bilan personnalisé
  • 1 coaching individuel par mois
  • Suivi indivuel par what's app


VIP

997 € 699 €

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+ 3 MOIS

D'ACCOMPAGNEMENT

individuel

  • Accès au programme Diversification Alimentaire Réussie en 4 Modules vidéo à vie
  • Plateforme de formation disponible 7j/7j et 24h/24H
  • BONUS : Fiches pratiques pour faciliter ton quotidien
  • BONUS : Shopping list du matériel
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  • Accès à la communauté sur whatsapp / Facebook illimité
  • 1 coaching en groupe par semaine
  • Analyse et Bilan personnalisé
  • 1 coaching individuel par mois
  • Suivi indivuel what's app de 3 mois


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Un peu sur moi

Je suis Nathalie Fossat, votre guide dans l'aventure de la Diversification Alimentaire


En tant qu'accompagnante parentale, je me consacre à guider les futures et jeunes mamans qui comme vous, aspirent à soutenir consciencieusement le développement de leur enfant, dès la grossesse et jusqu'à ses trois ans.

Mon Parcours est une Fusion de passion et d'expertise.

Ma propre aventure dans le monde de la parentalité a débuté en 2014, pendant ma grossesse.


C'est là que j'ai plongé dans l'étude passionnée du développement de l'enfant.


La découverte des enseignements de Maria Montessori a été une révélation, influençant profondément ma vision de la parentalité autant que ma façon d'être au quotidien.


Reconnaissant l'importance capitale des premières années de vie, j'ai embrassé la mission d'accompagner les enfants dans leur développement, les aidant à poser les pierres angulaires d'une vie adulte épanouie.


Mes Formations : Un Gage de Qualité et de Confiance.


Pour affiner mes compétences et vous offrir le meilleur accompagnement, j'ai investi dans des formations de haut niveau :

  • Formée Montessori pour les enfants de 0 à 6 ans : Apprendre Montessori par S. Desclaibes
  • Formée à la DME et diversification alimentaire par Christine Zalejski de @cubesetpetitspois
  • Formée en naturopathie pédiatrique par Candice Lévy naturopathe à l'École du Bien Naître
  • Formée en allaitement par Carole Hervé IBCLC à l'École du Bien Naître
  • Formée aux troubles alimentaire pédiatriques avec Marie Ruffier alias @ergomum
  • Formation approfondie en nutrithérapie par Julien Venesson

Sans compter toutes les autres formations sur le développement de l'enfant et le coaching qui me permettent de vous apporter un accompagnement d'excellence.

Mon Expérience de Maman

La Théorie Rencontrant la Pratique Appliquant la pédagogie Montessori dès la naissance de ma fille, j'ai vécu de première main les défis et les joies de la diversification alimentaire.


Cette expérience m'a enseigné l'importance d'une approche flexible, adaptée à chaque enfant, loin des dogmes restrictifs.

Pourquoi Rejoindre

"Diversification Alimentaire Réussie" ?

Dans cette formation, je partage avec vous non seulement mon savoir professionnel, mais aussi mes astuces de maman.


Vous découvrirez des méthodes éprouvées et bienveillantes pour accompagner votre enfant dans son parcours alimentaire, en établissant les fondations d'une vie saine et heureuse.

Pourquoi les familles me font confiance

J'ai eu la joie d'accompagner les mamans dans le passage à l'alimentation solide pour leur apporter :


✨ confiance en leurs compétences maternelle

🥦 informations nutritionnelles

🤗 conseils pratiques

📖 références de matériels et bien plus encore.

Aujourd'hui j'en fait un programme complet, pour vous apporter toutes les informations

que je ne peux apporter en 1H de consultation.

D'autres parents ont déjà suivi

le programme "Diversification Alimentaire Réussie"

« Cette formation a changé notre approche des repas. Nous avons appris à introduire de nouveaux aliments de manière ludique et saine, et les repas sont devenus des moments de plaisir ! Mes enfants goûtent des saveurs qu'ils refusaient auparavant»

Frederico

Papa de 4 enfants

« J'étais perdue face à la diversification, mais grâce à cette formation, j'ai acquis la confiance et les compétences nécessaires pour nourrir mes enfants. Les repas sont maintenant des moments de découverte et de joie, mes enfants mangent de tout »

Xénia

Maman avec troubles alimentaires sévères

Rencontrez vous ces défis dans la

diversification alimentaire de votre enfant?

  • Sentiment d'impuissance face aux refus alimentaires répétés de votre enfant.


  • Frustration de ne pas savoir comment introduire de nouveaux aliments de manière efficace.


  • Doute sur les quantités appropriées et la variété des aliments à offrir.


  • Incertitude sur la gestion des transitions alimentaires à mesure que votre enfant grandit.


  • Peur de créer des habitudes alimentaires déséquilibrées ou trop restrictives.


  • Besoin de conseils pratiques pour des situations alimentaires courantes.

Mon programme vous offre ces solutions

  • Compréhension et Confiance : Découvrez les principes clés de la diversification alimentaire et comment les appliquer de manière sereine et efficace.


  • Maîtrise Nutritionnelle : Apprenez à équilibrer les repas de votre enfant pour une croissance saine et harmonieuse.


  • Communication Alimentaire Positive : Adoptez des stratégies pour encourager votre enfant à explorer de nouveaux aliments sans pression ni conflit.


  • Règles Alimentaires Claires : Établissez des lignes directrices simples et efficaces pour les repas, adaptées à l'âge et au développement de votre enfant.


  • Situations Réelles, Solutions Réelles : Grâce à des exemples concrets, adaptez vos approches et trouvez les meilleures solutions pour chaque défi alimentaire.


  • Sérénité à Table : Des techniques simples et efficaces pour rendre les repas agréables et sans stress

Des questions ?

Voici les questions les plus fréquentes :

❓Je ne sais pas quelle diversification choisir, ce programme est il fait pour moi ?

- C'est parfait, dans le programme je te donne les clefs pour choisir DME ou diversification classique.

- J'aborde la diversification classique ET la diversification menée par l'enfant.

- Tu pourras ainsi choisir et essayer ce qui te convient le mieux.

❓La diversification alimentaire de bébé démarre dans quelques mois, est ce trop tôt ?

- Au contraire, c'est le bon moment pour se préparer.

- Tu auras le temps de réfléchir à la diversification que tu va choisir, savoir quand démarrer, savoir quel matériel acheter, suivre les conseils pour trouver le lait infantile le plus adapté à ton bébé.

❓La diversification alimentaire de bébé démarre dans quelques mois, est ce trop tôt ?

- Je te guide sur l'évolution des textures.

- Tu auras les clefs d'une alimentation équilibrée et saine spécifiquement pour les bébés de 0 à 3 ans.

- Tu vas pouvoir gérer les refus alimentaire.

- Je t'aide à t'organiser, gagner du temps et gérer les repas même à l'extérieur de chez toi.

- Tu auras des recettes faciles à réaliser.

❓Je souhaite que bébé suive mon régime végétarien / végétalien, ce programme est il fait pour moi ?

- OUI car j'abodre ces régimes alimentaires dans ce programme.

- Je donne des clefs pour que bébé ai ses besoins nutritionnels remplis.

❓Comment fonctionne ce programme ?

- Tu vas recevoir par mail tes accès à ton espace membre en ligne avec les différentes vidéos et les ressources bonus en PDF.

- L'espace membre est accessible depuis ton ordinateur, téléphone, tablette...

- Tu recevras par mail le lien pour la visio zoom de groupe qui sera disponible en replay si tu ne peux pas y participer.

- Tu auras accès au groupe what'sapp où tu pourras échanger avec d'autres mamans et sur lequel j'interviendrais également.

❓ Comment se passe l'accompagnement de groupe ?

Nous convenons collectivement d'une date d'accompagnement de groupe en visio via zoom. Les personnes ne pouvant être présentent pourront poser leurs questions à l'avance. Le replay sera également mis à disposition.

❓Et si je souhaite un accompagnement individuel ?

Tu as la possibilité de réserver une consultation individuelle à tarif préférentiel en plus du programme en ligne: dans le bon de commande lorsque tu cliqueras sur démarrer le programme.

Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question, n’hésitez pas à me contacter par email : contact@nathalie-fossat.com et sur instagram @nathalie_fossat

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